PAUSA E PRESSA

A pressa é inimiga da perfeição mas, também é inimiga da compaixão. Somente a pausa consciente, pode operar na transformação da agitação ansiosa para um estado de calma, para sentir e discernir. A pressa no geral conduz à automação, a pausa facilita a auto regulação e a autonomia. Ser livre é saber cultivar a pausa consciente afinal, é através dela que se estabelece conexão com o discernimento, com a temperança, com a prudência e com a coragem.

Abraços   ****

Vivi

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