NOSSO CÉREBRO

Cada vez que aprendemos uma nova habilidade ou desenvolvemos uma nova capacidade, o nosso cérebro é modificado física e funcionalmente. Segundo Gerald Edelman, só o córtex humano tem 30 bilhões de neurônios e é capaz de estabelecer 1 quatrilhão de conexões sinápticas. O cérebro humano é considerado o objeto mais complexo do universo. No nível micro estrutural o nosso cérebro realiza funções mentais e comportamentais diferentes, inclusive diferentes atividades culturais. Em toda a sua complexidade, ele é capaz de mudanças contínuas e maciças. Ainda segundo Gerald Edelman, neste sistema complexo “as menores partes formam um conjunto heterogêneo de componentes que são mais ou menos independentes. Mas quando essas partes se conectam em agregados cada vez maiores, suas funções tendem a integrar-se, gerando novas funções que dependem dessa ordem de interação superior.” Portanto, quanto mais estimulante for os ambientes, maiores conexões serão possíveis. A potência nos foi dada pela natureza, mas, para potencializá-la é fundamental respeitá-la. A questão em pauta é: estimular e respeitar. Nunca ultrapassar os limites que possam comprometer a vida. Exemplo: excessos de trabalho, de estresses, de atividades físicas, de ingestão de alimentos ………  O segredo é o equilíbrio.

Abraços    ****

Vivi

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