MOBILIZAR  RECURSOS  INTERNOS

Quando existe disposição pessoal para o auto reconhecimento, é possível mobilizar os recursos internos para  manter o equilíbrio  do corpo e da mente, o equilíbrio físico e psicológico. Saúde é também saber se reconhecer e reconhecer seus recursos internos, físicos e psíquicos. O organismo humano possui todos os dispositivos para se autorregular, se adaptar e manter um estado saudável. Contudo para que haja o reconhecimento de si, é preciso que haja contato consigo mesmo. É preciso que haja disposição e disponibilidade para querer se conhecer e se reconhecer . Na agitação, na ansiedade, na superficialidade do viver o auto reconhecimento se torna quase impossível! É preciso pausa, boa vontade, determinação, propósito, compromisso pessoal consigo e com a vida. É preciso atenção, atitude e  intenção.

Abraços ****

Vivi

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