ESTADOS MENTAIS POSITIVOS

O cultivo de estados mentais positivos, em especial a compaixão, tem sido apontado por grandes pesquisadores na área da neurociência como a chave para uma vida relacional saudável. Cultivar atitudes compassivas na vida afetiva, cognitiva e espiritual, com atenção às escolhas, às condutas, alicerçadas pelos valores mais meritosos, favorece estados mentais positivos e mais saudáveis.  Uma vida cotidiana mais equilibrada favorece relações mais saudáveis, tanto na vida pessoal como social e espiritual.

Abraços   ****

Vivi

 

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