CUIDADO COM FRUSTRAÇÃO

Frustração, decepção, desapontamento, descrédito, impotência, são sentimentos que podem brotar na alma humana diante de situações, ou momentos, em que a vida parece negar-se em nossos corpos. Estar atento a estes sentimentos é fundamental, pois eles podem desencadear uma enxurrada de sentimentos aflitivos, que roubam energia causando desolação da própria existência. É o deserto da alma humana. A frustração pode levar ao ressentimento. O ressentimento pode desembocar na violência e a violência, no mais das vezes gera mais violência. Muitas das respostas frente a situações frustrantes podem adquirir um caráter violento através da ironia, da exclusão, da indiferença, do sarcasmo. A frustração contamina nossa alma, poluindo-a com inúmeros sentimentos que causam aflição, portanto, todo cuidado é pouco. Estar em contato com nossos sentimentos é fundamental, reconhecê-los para dar a eles a justa medida, sem dramas ou negligência. A consciência de si permite que encontremos caminhos mais salutares, para si mesmo e para o entorno, no hoje e no amanhã.

Abraços   ****

Vivi

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