CONSCIÊNCIA CORPORAL

Consciência corporal, estar consciente do corpo, dos gestos e da postura, do movimento e da pausa, das vozes e do silêncio, é estar comprometido com a saúde integral e integrada ao mundo interior e exterior. Consciência corporal vai além do saber fazer um exercício, uma modalidade esportiva, uma atividade física. Ser consciente de Si mesmo, consciente de seu corpo, é estar vigilante e comprometido com um estado interior alinhado e sintonizado com o melhor e o mais grandioso do ser humano: a essência humana. É estar conectado com o que me faz verdadeiramente humano e humanizado.

Abraços   ****

Vivi

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *