APENAS  OBSERVAR

Se realmente você quer se conhecer e compreender a si mesmo, procure não se identificar com as histórias narradas do mundo exterior através das mídias, nem tão pouco, das histórias narradas pelo eu interior. Apenas procure se observar, sem julgar. Observar o fluxo de seus pensamentos, o fluxo de suas emoções e sentimentos e o fluxo real do corpo. Apenas observe-se! Pausar e dedicar um tempo de seu dia para se observar é um grande “investimento”! De que vale acumular tantas informações, estar em todos os lugares, consumir tantos produtos e ideias se nem mesmo sei me reconhecer?

Abraços   ****

Vivi

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