AMABILIDADE

Os sentimentos de solidão, tristeza,infelicidade, fazem parte da existência humana. Contudo, quanto mais nos afastamos de nós mesmos, distanciando-nos da nossa intimidade mais profunda, mais distantes ficamos da natural condição de toda pessoa humana: o ser amável, cordial e bondoso que somos. Reservar alguns momentos para estar consigo próprio, é fundamental para a nossa existência. Ficar consigo na mais profunda intimidade de si,é uma das grandes preciosidades que podemos oferecer a nós mesmos, o maior presente que podemos dar a nós mesmos. Ficar consigo é um exercício de disciplina, de dedicação, de empenho permanente. Reservar um pequeno tempo para estar em silêncio consigo, fazendo uma pausa nas tarefas e demandas do cotidiano para experimentar o encontro com os nossos pensamentos, nossa respiração, nossos sentimentos, é  uma escolha inteligente e sobretudo, uma atitude de profunda sabedoria. É na intimidade que acontece o encontro  amoroso e bem humorado com o nosso ser, onde podemos nos reconhecer sem julgar, apenas sentir o fluxo da amorosidade e da alegria incondicional da dignidade humana. É o espaço onde a infelicidade, a tristeza e a solidão podem desaparecer naturalmente, porque naturalmente podemos acessar na amabilidade natural e espontânea do nosso ser mais profundo e ainda, poder verte-la para o mundo.

Abraços    ****

Vivi

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