O grego Epíteto dizia: “Não exija que tudo aconteça do jeito que você quer, mas queira que tudo aconteça assim como acontece de fato, e você viverá em paz.” A ansiedade tende a criar ilusões, que geram idealizações e uma certa tendência de querer que as coisas aconteçam segundo nossas expectativas pessoais. Entendendo que a vida é como ela é, e que as coisas acontecem de acordo com as circunstâncias nas quais estão inseridas, no mais das vezes as idealizações não acontecem porque não passam de projeções e portanto, desprovidas de concretude com a realidade. Quando frustrados nos sentimos inseguros, desconfiados, insatisfeitos e tendemos a criar novas projeções daquilo que queremos que aconteça e ainda da forma como queremos que aconteça. Um certo ar de prepotência egoísta toma conta, se espalha e com ela apegos, desejos e medos, desembocando em atitudes de rebeldia e até hostilidade. Quando aceitamos que os acontecimentos acontecem segundo a sua ordem natural, e que as expectativas nada mais são do que projeções pessoais, temos a chance de sair deste círculo vicioso e encontrar caminhos mais libertadores, para si e para o nosso entorno.
Abraços ****
Vivi