ADAPTAR-SE  PARA  SE ADAPTAR

A vida se faz e se constrói a partir da capacidade adaptativa do vivo. A homeostase é um dispositivo dos organismos vivos de sustentação do projeto do vivo. O sistema neuronal  dos organismos multicelulares, são dotados da capacidade de auto regulação, ou seja, adaptar-se para se adaptar. Tudo que teima em permanecer na rigidez compromete a saúde orgânica. Quanto maior for a disponibilidade que uma pessoa apresenta para se auto regular, para se adaptar ao meio externo e ao seu meio interno, somático, corpóreo, químico, metabólico, maior serão as possibilidades de se manter saudável. O estresse bloqueia a adaptabilidade e compromete a saúde e o bem-estar. Adaptar-se para se adaptar, é parte de um dispositivo biológico, mas que, deveria seguir através de uma mente consciente de seus sentimentos, emoções. A razão pode explicar, mas, são as emoções, os afetos, que viabilizarão as mudanças.

Abraços   ****

Vivi

 

 

A  FELICIDADE SE  FAZ  JUNTO

Ninguém é feliz sozinho! Só podemos ser felizes juntos. Juntos podemos compartilhar. A crença de que a felicidade é algo isolado não é verdadeira. Somos felizes quando fazemos o outro feliz. Querer ser feliz sozinho, é egoísmo ! Ser feliz é fazer os outros felizes. Pessoas infelizes exalam amarguras e ressentimentos. Uma pessoa feliz tem elevada autoestima. Ela cultiva momento a momento a solidariedade, o altruísmo, pois este é um propósito de sua vida. Assim como a amizade verdadeira, o sentido e o propósito que norteiam uma existência,  nutrem o caminho da felicidade.

Abraços   ****

Vivi

 

ONDE ESTÁ A SUA FELICIDADE ?

Aquele que põe o seu objeto de felicidade nas coisas que adquire, na conta bancária ou na coleção de xícaras, nunca se encontrará saciado em seu apetite. Sempre estará no desejo por mais e mais. Colocar a felicidade alinhada a um sentido de preservação e cuidado com a vida em todas as suas manifestações, através da solidariedade, é estar saciado e pleno de si mesmo. Contudo, se o objeto da felicidade for depositado na dependência de uma conta bancária ou no acúmulo de coisas e mais coisas, a pessoa sempre estará faminta de ser feliz.

Abraços   ****

Vivi

COMO CONHECER UMA PESSOA ?

São muitas as possibilidades para uma pessoa se revelar para o mundo. Uma das possibilidades é dar a ela um “cargo” e se possível, um “cargo com um pouquinho de poder”. Neste lugar as pessoas se revelam. O poder de um cargo, abre as portas para a prepotência se manifestar e com ela a vaidade, a arrogância, o ciúme, a inveja, os ressentimentos. O poder não muda ninguém, o poder faz as pessoas se revelarem.

Abraços  ***

Vivi

A TOLERÂNCIA  É  UMA  DAS FACES DA  HUMILDADE

A intolerância anda de mãos dadas com a soberba, com a arrogância e a prepotência. Elas sempre estão juntas, uma engrandecendo a outra através da vaidade. A intolerância fecha todas as portas para o diálogo, afinal a intolerância não se disponibiliza a ouvir nem a compreender. A tolerância caminha com a humildade e com a coragem. Ela se fortalece pela sua capacidade de saber ouvir para compreender. Como tem em si mesma a capacidade para dialogar e encontrar os canais de convergência criativa, a tolerância sempre está disposta para aprender, para se renovar e transformar. A tolerância é uma virtude cultivada por uma consciência confiante de si mesma. A tolerância ao respeitar a força vital, ela cresce em sua dignidade, mas, sempre exalando a virtude do afeto e da generosidade.

Abraços   ****

Vivi

MAIOR  COOPERAÇÃO,  MAIOR  COMPLEXIFICAÇÃO

A vida é cooperativa! Todos os sistemas vitais são integrados numa dinâmica permanente de cooperação. Um organismo vivo para se manter saudável depende da sua capacidade natural de cooperação, e quanto melhor se estabelecem os processos e laços cooperativos, mais complexo será o organismo. O que isto significa? Maior integração, maior comunicação, maior troca e trânsito informacional, mais enriquecido será o conjunto orgânico, ou seja, mais complexo será o organismo vivo. Complexo não quer dizer complicado, mas, enriquecido, ou seja, com maiores possibilidades de auto sustentabilidade, com mais amplitude de informação e integração entre todos os elementos que constitui o todo orgânico. A ausência de cooperação, empobrece os processos relacionais. Cooperar é ampliar as conexões, é enriquecer e nutrir a vida com mais vida.

Abraços   ****

Vivi

NUNCA  SE  ESQUEÇA …

A vida é dinâmica, é criativa e bela. A vida traz em si mesma a beleza. A vida transforma sempre, renovando, criando conexões e passagens para a circulação das novas informações. Quando a consciência humana se coloca em sintonia com a dinâmica pulsátil do vivo, os canais de conexão e renovação se disponibilizam. Adaptação e regulação, são dispositivos fundamentais da vida. Quando a rigidez mental alimenta a intolerância e com ela a prepotência, os canais da vitalidade ficam comprometidos. As consequências da rigidez intolerante é a própria doença. A cura sempre está alinhada à capacidade de ser permeável e aberto à compreensão, para se adequar às situações desafiantes que fazem parte do viver, mas, sem esquecer que a vida é bela, e criativa. Só uma mente disposta ao diálogo, ao respeito pela vida, poderá reconhecer a beleza do aprender, do criar e recriar em cada momento do viver.

Abraços   ****

Vivi

 

CANALIZAR E REDIRECIONAR

Diante das situações conflituosas o melhor a fazer é procurar as verdadeiras causas ou, as causas fundamentais, as causas mais amplas de um determinado problema. Sem conhecer as causas fundamentais não adianta pensar em soluções. Contudo, nem sempre é possível pensar em soluções pois, as causas reais não estão ao nosso alcance, uma vez que as dimensões do conflito são muito amplas. Neste caso, a mudança tem que ser pessoal, ou seja, transformar a energia mental canalizando-a para uma direção mais construtiva. A motivação pessoal tem que ser redirecionada. Compreender a amplitude do conflito e suas interconexões e avaliar as possibilidades de ação pessoal. As insatisfações e decepções fazem parte do viver, o importante é reconhecer as dimensões da ação e onde está a responsabilidade pessoal. A vida e o viver sempre oferecerão coisas boas e coisas ruins. Saber se manejar nestes espaços, faz parte do aprendizado e da maturidade pessoal.

Abraços   ****

Vivi

BEM-ESTAR-BEM

A arte e o mistério da vida é para ser vivido e experimentado. Momento a momento é possível estar conectado com esta qualidade do viver. Quando a escolha pessoal e consciente é viver o mais próximo possível de um estado interno de bem-estar, a vida ganha sentido e o viver passa a ter mais significado. Estados de mal-estar obscurecem a capacidade de renovação, de criatividade, de adaptação, de transformação, de regulação. Estados mentais depressivos, malévolos, ressentidos, raivosos, retaliativos, bloqueiam o sentido da vida e do viver. Apesar dos desafios, que são naturais do viver, nutrir estados mentais favoráveis à vida, é desfrutar da experiência de estar conectado a tudo que floresce. É quando pensamentos, sentimentos, emoções e afetos, favorecem o bem-estar-bem e a alegria de viver o mistério vivo da vida.

Abraços   ****

Vivi

DANÇAR, PINTAR, CRIAR E VIVER

Diante dos desafios do viver, das contradições, dos medos, das raivas e ressentimentos na busca incessante do bem-estar, a música, a dança, a arte, são expressões da alma humana que permitem ao coração humano se construir, reconstruir e transformar-se. Deslumbrar-se, encantar-se, admirar a beleza e encontrar o belo em cada detalhe da vida apesar de todos os desafios, são os caminhos que conduzem a pessoa humana ao seu melhor e ao seu maior. Para enfrentar o drama humano, a natureza humana encontrou o grande potencial criativo que existe em sua alma. Alegrar-se com a beleza da criação e da criatura humana no viver e conviver, é poder se aproximar do mistério da existência. Dançar e cantar, e pintar e criar para viver com despojamento e encantamento, é se conectar à fonte da virtude e da vitalidade da natureza humana.

Abraços   ****

Vivi